Kasları çalıştırılarak yağların eritilmesini sağlayan bu sistem;  akupunktur, incelme, sıkılaşma, sellülit ve lenf drenaj programları ile göğüs altından ayak tabanına kadar geniş bir alana uygulanmaktadır. Sonuçta yattığımız yerden  mekik, şınav, yürüyüş ve koşu yapmışçasına kaslar aktive edilir.